Insonnia
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Re: Insonnia
Io penso ai cavalieri dello zodiaco e mi addormento al suon di "sarà più forte gemini o virgo? Ma se Atena combattesse invece di mandare avanti gli umani non vincerebbe subito?" E via dicendo
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Aragorn_V
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Re: Insonnia
In quei casi provo a fermare l'immagine di un momento felice del passato, e tento di riviverlo. Ma non funziona sempre. La malinconia o il rimpianto sono una brutta roba, e pure pericolosa. Se non si fa attenzione rischia di prendere il sopravvento. Io stesso non ho ancora trovato armi definitive per combatterli.None ha scritto:eh...
vorrei addormentarmi quando ancora i pensieri non mi immalinconiscono, ma non riesco. Da lì in poi è una tragedia.
Forse il graz è vicino alla soluzione, i pensieri semplici. Non è facile perchè quelli complessi hanno più muscoli e son bastardi. Le persone più felici e che dormono meglio sono quelle che vivono di pensieri semplici, a scapito di una minore autocoscienza di ciò che le circonda. Percepire il senso di ciò che ci sta intorno è desolante.
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Re: Insonnia
Capisco quello che intendi ma onestamente mi sembra una versione un po' buttata lì e forse autoconsolatoria (quella del pensiero semplice e della minore autocoscienza).
Io mi addormento come un bambino non appena tocco il cuscino, i pensieri non fanno nemmeno in tempo ad attivarsi.
E al netto di questo, che riguarda solo la parte del sonno, non mi ritengo una persona dedita solo a pensieri semplici e men che meno caratterizzata da una minore autocoscienza; credo che ciò che ci circonda sia in molti casi desolante, ma che ci sia anche tanto di bello e per cui vale la pena essere qui.
E, in definitiva, mi sento una persona molto serena e pure piuttosto felice, oltre che particolarmente fortunata per quello che sono e per le possibilità che ho avuto, che ho e che avrò.
Questo fa di me un sognatore o un illuso o un bambascione che crede alle favole? Spero e penso di no, almeno io non mi percepisco così.
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Re: Insonnia
Per me è lo stesso. Ed ho pure da pensare per duediego ha scritto: ↑15 novembre 2021 11:44Capisco quello che intendi ma onestamente mi sembra una versione un po' buttata lì e forse autoconsolatoria (quella del pensiero semplice e della minore autocoscienza).
Io mi addormento come un bambino non appena tocco il cuscino, i pensieri non fanno nemmeno in tempo ad attivarsi.
E al netto di questo, che riguarda solo la parte del sonno, non mi ritengo una persona dedita solo a pensieri semplici e men che meno caratterizzata da una minore autocoscienza; credo che ciò che ci circonda sia in molti casi desolante, ma che ci sia anche tanto di bello e per cui vale la pena essere qui.
E, in definitiva, mi sento una persona molto serena e pure piuttosto felice, oltre che particolarmente fortunata per quello che sono e per le possibilità che ho avuto, che ho e che avrò.
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Re: Insonnia
Ieri sera mi sono addormentato presto, intorno alle 23, dormendo come un sasso fino 8 passate.
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Re: Insonnia
dormire fa male

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Re: Insonnia
io oggi, per una volta, mi sono svegliato a mezzogiorno e mezzo come ai bei tempi 
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Re: Insonnia
nullafacente

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Re: Insonnia
Stanotte, dalle 2 alle 6 passate, sono rimasto bello sveglio a fissare il soffitto, leggere un libro, sfogliare telegram e mandare meme cazzoni alla gente ( a Mordred ne ho mandato uno
).
Solitamente accompagno queste mie dolci e ben volute veglie con suoni o musica che possono conciliare il sonno, tipo Damnation degli Opeth, Les Discrets, Sunyata etc. ma stanotte non ha funzionato nulla.
Piuttosto, suggerimenti per qualche album notturno?
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Re: Insonnia
la mia playlist blues?
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Re: Insonnia
Era pure midnight blues, no?
Non ci avevo pensato!
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Re: Insonnia
conosci loro?Erlik_khan ha scritto: ↑2 febbraio 2022 09:50 Stanotte, dalle 2 alle 6 passate, sono rimasto bello sveglio a fissare il soffitto, leggere un libro, sfogliare telegram e mandare meme cazzoni alla gente ( a Mordred ne ho mandato uno).
Solitamente accompagno queste mie dolci e ben volute veglie con suoni o musica che possono conciliare il sonno, tipo Damnation degli Opeth, Les Discrets, Sunyata etc. ma stanotte non ha funzionato nulla.
Piuttosto, suggerimenti per qualche album notturno?
(ed in particolare questo disco?)
un altro che mi e' sempre piaciuto come album notturno e' questo:
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Re: Insonnia
20 gocce di valeriana ma di quella presa in farmacia, pagata 20€, i soldi meglio spesiErlik_khan ha scritto: ↑2 febbraio 2022 09:50 Stanotte, dalle 2 alle 6 passate, sono rimasto bello sveglio a fissare il soffitto, leggere un libro, sfogliare telegram e mandare meme cazzoni alla gente ( a Mordred ne ho mandato uno).
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Piuttosto, suggerimenti per qualche album notturno?
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Re: Insonnia
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Re: Insonnia
GLi Ulver si, non ci avevo pensato.
I Godspeed You! invece mi sembra di no, segno e ascolto quanto prima, sembrano interessanti.
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Re: Insonnia
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Re: Insonnia
Come sonnifero suggerisco un bel bicchiere di vinello rosso (di qualità alta) e la lettura del mensile Focus a letto.....dopo 2 minuti catalessi.
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Re: Insonnia
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Re: Insonnia
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Re: Insonnia
Non conosci i Godspeed????Erlik_khan ha scritto: ↑3 febbraio 2022 09:37GLi Ulver si, non ci avevo pensato.
I Godspeed You! invece mi sembra di no, segno e ascolto quanto prima, sembrano interessanti.![]()
@Mordred Anche un litrozzo di vino, mi sa
Rimedia!! Non perderti assoultamente i primi 4 (non scrivo i titoli perche' sono complicati da scrivere
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Re: Insonnia
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Re: Insonnia
Recupero
Eh anche infatti, anzi sopratutto, anche se è possibile che siano pensieri latenti, preoccupazioni, rotture di coglioni varie, che si fanno strada nella testa fino a svegliare.
Chissà
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Re: Insonnia
Nel mio caso il perchè è rappresentato da 25 Kg. di pitbull che si girano e si riassestano con la delicatezza di un bulldozer.
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Re: Insonnia
Decisamente. Infatti sto sognando alla grande e il periodo è particolarmente intenso e complicato. A breve vi aggiorneròErlik_khan ha scritto: ↑4 febbraio 2022 09:31Recupero![]()
Eh anche infatti, anzi sopratutto, anche se è possibile che siano pensieri latenti, preoccupazioni, rotture di coglioni varie, che si fanno strada nella testa fino a svegliare.
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Re: Insonnia
Stanotte ho dormito poco e male e infatti, poco fa, dopo pranzo, ho dormito per un'ora come un sasso sul divano.
Ora mi sento più rincoglionito del solito
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Re: Insonnia
io non ho dormito un cazzo perche' ieri sera mi sono fatto male alla schiena come un coglione 
comunque, da quando ho questo https://www.garmin.com/en-AU/p/679335 mi registra anche le mie dormite, e sono dei fallimenti totali
molto spesso ho solamente pochi minuti di sonno profondo (che dovrebbe essere quello che ti fa bene), a volte non lo raggiungo proprio
il resto e' un continuo ciclo di sonno leggero, fase REM, sveglia e cosi' via...
comunque, da quando ho questo https://www.garmin.com/en-AU/p/679335 mi registra anche le mie dormite, e sono dei fallimenti totali
molto spesso ho solamente pochi minuti di sonno profondo (che dovrebbe essere quello che ti fa bene), a volte non lo raggiungo proprio
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Re: Insonnia
con 699$ in più e senza sapere come dormi vivevi meglio 
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Re: Insonnia
eh, ma quello delle dormite e' solo grasso che cola: quei 699$ mi servono per un'altra cosa molto piu' importante
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Re: Insonnia
cosa devi fare? un trail di 200km nel deserto australiano?
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Re: Insonnia
non 200, ma...
tu che con fare da smargiasso ti bulli di correre dovresti averne uno pure te
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Re: Insonnia
io per ora ho un Garmin Forerunner 245 che per le mie esigenze da bulletto della corsa è più che sufficiente
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Re: Insonnia
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Re: Insonnia
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Re: Insonnia
l'importante, quindi, è che sia svedese 
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Re: Insonnia
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Re: Insonnia
utilizzo molto interessante, anzichéno
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Re: Insonnia
A proposito del sonno, sinistra avventura di tutte le nostre notti, possiamo dire che gli uomini vadano a letto con un'audacia che sarebbe incomprensibile se non sapessimo dipendente dall' ignoranza del pericolo.
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Re: Insonnia
prima non ero insonne: ora sì.
Se t’inchini e t’accorgi di avè quattro palle è troppo tardi: il nemico ti è salito sopra. Se il nemico te l’ha messo in culo non t’agità, faresti il suo gioco...
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Re: Insonnia
Almeno mentre dormi non pensi che mancano 11 giorni. Tu pensa a non dormire come sarebbe insostenibile l'attesa.
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