Braccialetti Fitness

[Ktulu]

Nel weekend ho acquistato uno di questi aggeggi, il Garmin Vivofit
http://sites.garmin.com/vivo/

Era da un po’ che ero attirato da questi “simpatici” braccialetti ma fino ad ora non avevo mai acquistato piu’ che altro per il fatto che non avevo comunque voglia di avere sbattimenti a ricaricarli ogni 3-4 giorni e anche perché non mi esaltava il fatto di indossare braccialetti “fini a sé stessi” e abbastanza ingombranti, tipo il jawbone…

Questo Vivofit mi ha convinto per 3 motivi:
1- Batteria della durata dichiarata di 1 anno. Zero sbattimenti, lo indossi e non ci pensi piu’!
2- Esteticamente non è male e soprattutto è molto leggero e poco ingombrante, non ti accorgi di averlo
3- Non è un bracialetto “fine a sé stesso”, funziona anche da orologio e puoi visualizzare direttamente tutte le informazioni sullo schermino.

Funzionamento semplicissimo: il dispositivo memorizza tutte le info fino ad un mese, e quando lo sincronizzi wireless col pc ti scarica tutti i dati sul tuo profilo Garmin, con vari grafici e andamenti.
Per quanto riguarda il funzionamento, quando si cammina il contapassi è precisissimo, sbaglia veramente di pochissimo.
Per quanto riguarda la distanza ieri ho testato al parco e mi sovrastima la distanza di parecchio (intorno al 30%) ma penso che dipenda semplicemente dai settaggi perché ho letto altre recensioni che dicevano che era molto preciso. Ho provato a ridurre l’altezza memorizzata e riproverò a testare fino a quando becco il passo giusto.
L’unica cosa da tenere in considerazione è che non sempre capisce quando si sta camminando e quando si sta semplicemente muovendo il braccio per azioni da fermo (tipo lavarsi le mani o pettinarsi).
In questo caso ho letto che ha una tolleranza di 10 passi, quindi entro questo limite ipotizza che sei fermo, e quindi non li calcola come passi, mentre se si supera questa soglia li calcola come passi.
Per questo motivo è meglio toglierselo quando ci si fa la doccia o ci si lava, perché altrimenti ti mette su un botto di passi farlocchi.
E’ anche vero che magari quando si fanno spostamenti piccoli di 4-5 passi non te li calcola, quindi alla fine si dovrebbero compensare…

Qualcuno ne possiede di altri tipi?

[Sairus]

utilità?

[Ktulu]

utilità?

Monitorare la propria attività fisica.

[Sairus]

utilità?

Monitorare la propria attività fisica.

ok, ma tu, nello specifico, cosa vuoi guardare e perchè?

[gnoppi]

Cioè ti lavi e pettini con su quel coso? Curati....

[Erotic.Nightmares]

Kuletto ma che mito sei?

[Ktulu]

Cioè ti lavi e pettini con su quel coso? Curati....

Tu non ti sei mai pettinato con indosso un orologio?

[Ktulu]

utilità?

Monitorare la propria attività fisica.

ok, ma tu, nello specifico, cosa vuoi guardare e perchè?

Diciamo che è piu’ una questione di “curiosità” per quanto mi riguarda…
Durante i week end sono solito fare lunghissime passeggiate (in primavera-estate a volte cammino quasi tutto il giorno) quindi l’ho preso per avere un’idea di quanto faccio (il gps non lo prendo in considerazione perché ciuccia troppo batteria e non ne vale la pena).
Inoltre, anche se immagino che sarà molto approssimativo, mi piacerebbe monitorare in un’ora/partita di tennis quanti passi/km faccio.
Questo se dovesse rivelarsi attendibile mi sarebbe di grande utilità, anche per giudicare l’intensità di un allenamento o di una partita.

[ZANNA]

utilità?

Monitorare la propria attività fisica.

Dovresti scopare di più......con il braccialetto addosso.
Così monitori. Poi dicci i risultati eh!

[gnoppi]

Cioè ti lavi e pettini con su quel coso? Curati....

Tu non ti sei mai pettinato con indosso un orologio?

Coi capelli tipo nazi??? Ero, hai bevuto?

[Erotic.Nightmares]

Cioè ti lavi e pettini con su quel coso? Curati....

Tu non ti sei mai pettinato con indosso un orologio?

Coi capelli tipo nazi??? Ero, hai bevuto?

......Ero?

[Ktulu]

Se interessa a qualcuno ecco una recensione

http://www.engadget.com/2014/03/13/garm ... _truncated

[Mordred]

utilità?

Monitorare la propria attività fisica.

Dovresti scopare di più......con il braccialetto addosso.
Così monitori. Poi dicci i risultati eh!

cazzo però ktulu te le chiami tutte!!
e poi dici che non sei Furio di verdone

si scherza dai

[Sean Olson]

Ma quanto costa?

[Ktulu]

Ma quanto costa?

119€.

[Mordred]

ma tu si pazz

[Ktulu]

cazzo però ktulu te le chiami tutte!!
e poi dici che non sei Furio di verdone

si scherza dai

Sì capisco gli scherzi, ma così si finisce per mandare a puttane tutti i thread...

[Sean Olson]

Un pò altino...ma ha anche il gps?

[Ktulu]

Rece in italiano:

http://mobile.hdblog.it/2014/03/17/garm ... dbloig-it/

Notare i due commenti a fondo pagina

e dopo un anno ? lo si butta ?o.O

Ma dopo un'anno lo butto nel cestino???

[Ktulu]

Un pò altino...ma ha anche il gps?

No non ha gps, altrimenti la batteria durerebbe ben poco.
Il prezzo è alto ma è allineato con la concorrenza.. tieni conto che è un prodotto appena uscito, probabilmente fra 6 mesi si abbasserà.
Però questo perlomeno funge anche da orologio, non è solo un braccialetto...

[Ktulu]

Scaricato adesso i dati dopo l'allenamento di tennis.
Molto interessante il resoconto, i dati vengono splittati per quarto d'ora, ho visto che ho tenuto una frequenza incredibilmente costante: praticamente 1000 passi ogni quarto d'ora.
Questo sarà molto interessante durante le partite "ufficiali", mi permetterà di rileggere i match fase per fase, vedere dati alla mano le fasi in cui ho corso di più e quelle in cui ho mollato, o in cui ho cambiato gioco ecc ecc...

[Sairus]

Scaricato adesso i dati dopo l'allenamento di tennis.
Molto interessante il resoconto, i dati vengono splittati per quarto d'ora, ho visto che ho tenuto una frequenza incredibilmente costante: praticamente 1000 passi ogni quarto d'ora.
Questo sarà molto interessante durante le partite "ufficiali", mi permetterà di rileggere i match fase per fase, vedere dati alla mano le fasi in cui ho corso di più e quelle in cui ho mollato, o in cui ho cambiato gioco ecc ecc...

se ho capito bene non è possibile discriminare la qualità dei passi, quindi continuo a non capirne l'utilità...

[Ktulu]

Scaricato adesso i dati dopo l'allenamento di tennis.
Molto interessante il resoconto, i dati vengono splittati per quarto d'ora, ho visto che ho tenuto una frequenza incredibilmente costante: praticamente 1000 passi ogni quarto d'ora.
Questo sarà molto interessante durante le partite "ufficiali", mi permetterà di rileggere i match fase per fase, vedere dati alla mano le fasi in cui ho corso di più e quelle in cui ho mollato, o in cui ho cambiato gioco ecc ecc...

se ho capito bene non è possibile discriminare la qualità dei passi, quindi continuo a non capirne l'utilità...

Ma scusa se in un quarto d'ora faccio 800 passi e in un altro ne faccio 1.100 mi sembra evidente che il secondo sia stato piu' intenso.

[Sairus]

Ma scusa se in un quarto d'ora faccio 800 passi e in un altro ne faccio 1.100 mi sembra evidente che il secondo sia stato piu' intenso.

In un quarto d'ora faccio 1000 passi perchè faccio 10 ripetute da 100 metri
In un quarto d'ora faccio 3000 passi perchè corro a 12 km\h costantemente

Ti basta come esempio?

[Ktulu]

Ma scusa se in un quarto d'ora faccio 800 passi e in un altro ne faccio 1.100 mi sembra evidente che il secondo sia stato piu' intenso.

In un quarto d'ora faccio 1000 passi perchè faccio 10 ripetute da 100 metri
In un quarto d'ora faccio 3000 passi perchè corro a 12 km\h costantemente

Ti basta come esempio?

Ma io parlavo dell'esempio che ho riportato per il tennis...

[Sairus]

Ma scusa se in un quarto d'ora faccio 800 passi e in un altro ne faccio 1.100 mi sembra evidente che il secondo sia stato piu' intenso.

In un quarto d'ora faccio 1000 passi perchè faccio 10 ripetute da 100 metri
In un quarto d'ora faccio 3000 passi perchè corro a 12 km\h costantemente

Ti basta come esempio?

Ma io parlavo dell'esempio che ho riportato per il tennis...

A me sembra evidente la trasportabilità dell'esempio... evidentemente mi sbaglio
Cmq sia, in generale vedo davvero poca utilità, mi sembra una cosa da segaioli

[gnoppi]

Ma Ktulu, cazzo, come fai a giudicare l'intensità di gioco con la semplice corsa??? Puoi correre come un pirla e giocare da cani, fare tre metri a scambio ed essere intensissimo. Altrimenti Graziani sarebbe stato meglio di Pelè....

[Ktulu]

A me sembra evidente la trasportabilità dell'esempio... evidentemente mi sbaglio
Cmq sia, in generale vedo davvero poca utilità, mi sembra una cosa da segaioli

Ma è ovvio che lo scopo di questo questi aggeggi non è quello di misurare allenamenti specifici... E' un semplice contapassi! La sua funzione è quella di misurare le camminate, quanto ti muovi. Se si fanno allenamenti specifici di corsa ovvio che non servono a niente...

[Sairus]

A me sembra evidente la trasportabilità dell'esempio... evidentemente mi sbaglio
Cmq sia, in generale vedo davvero poca utilità, mi sembra una cosa da segaioli

Ma è ovvio che lo scopo di questo questi aggeggi non è quello di misurare allenamenti specifici... E' un semplice contapassi! La sua funzione è quella di misurare le camminate, quanto ti muovi. Se si fanno allenamenti specifici di corsa ovvio che non servono a niente...

Un semplice contapassi, pure digitale... 6 euro.. meglio no?

http://www.amazon.it/TFA-Dostmann-42-20 ... contapassi

[Ktulu]

Ma Ktulu, cazzo, come fai a giudicare l'intensità di gioco con la semplice corsa??? Puoi correre come un pirla e giocare da cani, fare tre metri a scambio ed essere intensissimo. Altrimenti Graziani sarebbe stato meglio di Pelè....

Ma che c’entra?? E’ ovvio che mica vuol dire che se faccio 1200 passi per quarto d’ora sto giocando da dio e se ne faccio 800 sto giocando di merda…
Sono statistiche interessanti per rileggere a posteriori una partita. Ovviamente bisogna saperle leggere.
Per esempio magari può capitare che per una partita tengo costantemente ritmo intorno ai 1000 passi per un’ora e mezza, poi successivamente vado a diminuire progressivamente e quella partita la perdo al terzo, mi sembra ovvio che sono calato fisicamente nel finale. Poi ovviamente può capitare che corro di meno perché l’altro non caccia piu’ una palla e vado a vincere facile, dipende da partita a partita ma è interessante andare a rileggersi a posteriori l’andamento.

[Ktulu]

A me sembra evidente la trasportabilità dell'esempio... evidentemente mi sbaglio
Cmq sia, in generale vedo davvero poca utilità, mi sembra una cosa da segaioli

Ma è ovvio che lo scopo di questo questi aggeggi non è quello di misurare allenamenti specifici... E' un semplice contapassi! La sua funzione è quella di misurare le camminate, quanto ti muovi. Se si fanno allenamenti specifici di corsa ovvio che non servono a niente...

Un semplice contapassi, pure digitale... 6 euro.. meglio no?

http://www.amazon.it/TFA-Dostmann-42-20 ... contapassi

[Sean Olson]

Ma come fanno sti cosi a contare i passi?

[Sairus]

Ma come fanno sti cosi a contare i passi?

In realtà non conta i passi ma i movimenti oltre una certa portata, è per questo che conta pure mentre ti lavi i denti
I digitali non so come funzionino, in passato c'era una "levetta" che, libera di muoversi, andava a toccare una membrana che "contava i tocchi"... in parole molto povere

[Ktulu]

Ma come fanno sti cosi a contare i passi?

Come ha detto sairus si basano sui movimenti del polso. E' per questo che vanno indossati sulla mano non dominante (così da non "azionarlo" quando ti lavi i denti, per fare l'esempio di sairus).
Anche a me però interesserebbe sapere con precisione il meccanismo di funzionamento.
Proverò a cercare qualcosa in rete a riguardo.

[the gipsy]

In pratica se Erotic lo compra lo fa esplodere in una settimana solo per la masturbazione con mano non dominante.

[Erotic.Nightmares]

Muoio!!!!!!!

[Erotic.Nightmares]

Kuly me lo presti????

[Ktulu]

Ma come fanno sti cosi a contare i passi?

Come ha detto sairus si basano sui movimenti del polso. E' per questo che vanno indossati sulla mano non dominante (così da non "azionarlo" quando ti lavi i denti, per fare l'esempio di sairus).
Anche a me però interesserebbe sapere con precisione il meccanismo di funzionamento.
Proverò a cercare qualcosa in rete a riguardo.

Ho trovato questo, interessante:

http://well.blogs.nytimes.com/projects/ ... eters.html