Metal.it Forum

Erotic.Nightmares ha scritto: ↑17 settembre 2020 09:18 Fai assolutamente la visita se non fai sport da tanti anni e sei fuori allenamento. Se poi hai altri fattori di rischio (fumo, sovrappeso, problemi di salute pregressi....) ancora di più. Ci vuole poco, un elettrocardiogramma, un ecocardio, un ecodoppler alle arterie e via. In mezz'ora hai un quadro completo e sai cosa puoi o non puoi fare. Sempre meglio che trovarti sdraiato a terra mentre annaspi in cerca di un ultimo respiro prima di cagarti addosso in un ultimo, patetico spasmo vitale.

Erotic.Nightmares ha scritto: ↑17 settembre 2020 08:50

Erlik_khan ha scritto: ↑17 settembre 2020 08:23

Fenix ha scritto: ↑16 settembre 2020 17:37
Venendo da anni di attività fisica pari a zero (a volte pure sotto),

Stessa mia cosa.
A Giugno ho comprato scarpette, pantaloncini etc, tutto per fare qualche corsetta a settimana... è tutto ancora nell'armadio con le etichette attaccate

Ma che cazzo ti compri tutta l'attrezzatura PRIMA di capire se ne hai voglia davvero o meno, coglionazzo
Come quelli che per andare in piscina la prima volta spendono 200€ da Decathlon.....ma belin prima mettiti le scarpe del nonno, i pantaloncini corti da concerto, una maglietta e vai a correre no?

Sairus ha scritto: ↑17 settembre 2020 14:23 Io tutta sta coreografia intorno a chi fa finta di allenarsi (perchè è questo che facciamo, siamo ben lontani dagli allenamenti propriamente detti) fa sempre sorridere. Per correre necessiti delle scarpe, punto. Cazzo ti servono i pantaloncini tecnici e la magliettina retata di stocazzo? Credo sempre che alla base ci siano meccanismi psicologici inconsci tipo "se ho comprato sta roba mi viene più voglia di farlo". Se vuoi allenarti ti alleni, sempre e comunque, anche senza il pantaloncino fucsia. Mi alleno praticamente tutti i giorni e ancora ho pantaloncini di 15 anni fa pagati pochi spicci e le magliette che inevitabilmente ti vengono regalate nel corso della vita (la manifestazione, il concerto, doni il sangue, la festa di paese, salcazzo)... indovinate? Sono praticamente indistruttibili.

Fenix ha scritto: ↑17 settembre 2020 14:36 Quelle stesse magliette che poi diventano pigiama.

Fenix ha scritto: ↑16 settembre 2020 17:37 (casa-lavoro dista 10-15 min a piedi)

diego ha scritto: ↑17 settembre 2020 14:55

Fenix ha scritto: ↑16 settembre 2020 17:37 (casa-lavoro dista 10-15 min a piedi)

E prima non ci andavi a piedi??
Magari avessi il lavoro a quella distanza e potessi andarci camminando.

diego ha scritto: ↑17 settembre 2020 14:55

Fenix ha scritto: ↑16 settembre 2020 17:37 (casa-lavoro dista 10-15 min a piedi)

E prima non ci andavi a piedi??
Magari avessi il lavoro a quella distanza e potessi andarci camminando.

Sairus ha scritto: ↑17 settembre 2020 14:23 Io tutta sta coreografia intorno a chi fa finta di allenarsi

None ha scritto: ↑17 settembre 2020 15:56 @Fenix siamo in pensiero per il corriere di Erlik, tienici aggiornati

Fenix ha scritto: ↑17 settembre 2020 15:12

diego ha scritto: ↑17 settembre 2020 14:55 E prima non ci andavi a piedi??
Magari avessi il lavoro a quella distanza e potessi andarci camminando.

Principalmente perché faccio da Caronte per mia figlia all'asilo e poi sono spesso tirato con gli orari per cui qualche minuto può far la differenza.
Ora che le bimbe stanno crescendo, riesco ad organizzarmi meglio.

Mordred ha scritto: ↑17 settembre 2021 10:46 uso questo thread come promemoria.
sono andato a correre un paio di volte e tutte e due le volte mi sono sfondato le ginocchia ed infiammato il tendine laterale (bandelletta ileo-tibiale).
sul tapis roulant posso fare le maratone, ma sull'asfalto é un'altra cosa...grazie al cazzo direi.
la terza volta ho usato queste Nike e mi sono trovato bene.
é un modello di qualche anno fa, per cui ora si possono trovare anche a 50-60€ tranquillamente.
provatevelelelete!